ARE — Allocation d'aide au Retour à l'Emploi
ARE · allocation retour à l'emploi · allocation chômage
L'Allocation d'aide au Retour à l'Emploi (ARE) est l'allocation chômage versée par France Travail aux demandeurs d'emploi indemnisés. Elle peut être maintenue pendant une formation (devient AREF) ou utilisée comme capital pour créer une entreprise (ARCE).
L'ARE est calculée sur la base de vos 24 derniers mois de salariat (parfois 36 si vous avez 53 ans+). Durée maximale d'indemnisation : 18 mois (24 mois pour les 53-54 ans, 27 mois pour les 55+).
Pendant une reconversion, plusieurs options :
- Maintien en formation : l'ARE devient AREF (cf. fiche AREF), même montant, mêmes conditions, sans obligation de recherche d'emploi active.
- Capitalisation : si vous créez une entreprise, vous pouvez opter pour l'ARCE (45 % de vos droits restants versés en 2 fois) au lieu du maintien mensuel.
- Cumul partiel : possible avec un revenu d'activité réduite (auto-entreprise débutante par exemple).
À savoir : la réforme 2023 a durci les règles. La durée d'indemnisation est réduite de 25 % par rapport à 2022. Anticipez votre calendrier de reconversion en conséquence.
Concrètement, pour votre reconversion — Pendant une reconversion, l'ARE peut continuer d'être versée si vous entrez dans une formation validée par votre conseiller — elle devient alors l'AREF. La date d'inscription, la validation du projet et le calendrier de formation doivent s'emboîter : c'est ce trio qui sécurise le revenu pendant le parcours.
Le piège qu'on voit revenir — Commencer une formation sans la faire valider par France Travail. Une formation hors projet peut suspendre le versement — le passage par le conseiller n'est pas une formalité administrative, c'est ce qui maintient l'allocation.
Dernière évolution réglementaire vérifiée : avril 2025 — entrée en vigueur des principales mesures de la convention d'assurance chômage du 15 novembre 2024.
Sources officielles et académiques
Officielles & réglementaires
- France Travail — règles ARE — consulté le 19/05/2026
- service-public.fr — allocation chômage — consulté le 19/05/2026
Académiques
- Céreq — impact réforme chômage — consulté le 19/05/2026
Le Calendrier de clarté — 8 semaines pour reprendre la main sur votre trajectoire
Carnet guidé semaine par semaine : nommer ce qui bloque, retrouver vos preuves, explorer les pistes, poser un plan d'action. Citations Goleman, Newport, Rosenberg, Annie Duke, Arendt.
Pour aller plus loin sur le site
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